依存症をやめている時間を追跡

追跡したい依存症を追加し、最後に使用した日時を記録して、経過時間を監視しましょう。履歴の確認や目標達成度の追跡も可能です。

この無料ツールは、砂糖、タバコ、アルコールなどの依存症をやめている期間を追跡するのに役立ちます。

何日、何時間、何分間やめられているかをリアルタイムで確認でき、7日、30日、100日といった節目（マイルストーン）を目指せます。